Ich bin Gayane Gönül Tunc, 1972 in der Türkei geboren und lebe seit 1990 in Deutschland. Als stolze Mutter und Heilpraktikerin für Psychotherapie, bin ich nunmehr seit 20 Jahren eine Studentin der alternativen Therapie. Meine umfangreichen Erfahrungen nutze ich um Menschen aus allen Kulturkreisen beiseite zu stehen.
Bei einem persönlichen, individuellen Gespräch decken wir gemeinsam Probleme und Konflikte auf, die Ihre persönliche Entwicklung und Ihr Wohlbefinden behindern. Mit passenden Methoden und einer Schritt für Schritt Unterstützung begleite Ich sie auf Ihrem Weg, sich selber besser zu verstehen. In kürzester Zeit werden wir neue Sichtweisen, Selbsterkentnisse, Motivationen und ungeahnte Einsichten gemeinsam herausfinden und entwickeln.
Ein psychologische Hifsplan, der Hilfesuchende Personen bei iherer bestehende Problemen begleitet und denen bei ihrer Entscheidungsfindung, Orientierung und Handlungen, Liebe- und Respektvoll begegnet um eine positive und weitgehende Entwicklung und Änderungen bei weiterem Verlauf ihres daseins, herbei zu führen.
Die Abkürzung „EMDR“ steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Übersetzt bedeutet dies „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen“. EMDR ist eine von der US-amerikanischen Psychologin Francine Shapiro entwickelte Behandlungsmethode von posttraumatischen Belastungsstörungen. Diese Methode basiert auf der Annahme, dass negative Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen das Ergebnis von unverarbeiteten Traumata und/oder Erinnerungen sind. In der Behandlung wird der Fokus gleichzeitig auf traumatische Bilder, Emotionen und Körperempfindungen und auf eine bilaterale Simulation, die in Form von wiederholten Augenbewegungen stattfindet.
Somatic Experiencing ist eine auf den Körper bezogene Methode, bei welcher die Klienten an jedem Punkt Kontrolle über ihr Erleben und Empfinden haben. Somatisches Erleben ist sehr stark darauf ausgerichtet, Selbstheilungsprozesse des Körpers in Gang zu setzen. Mit dem somatischen Erleben ist es möglich, ohne Inhalt oder Erinnerung zu arbeiten, wenn das Ereignis emotional zu belastend erscheint. Es dient zur Bewusstmachung, Überwindung und Integration von Schock- oder traumatischen Erlebnissen.
Wer bewusst atmet, lebt bewusster! Transformationsatmung oder Atemarbeit ist ein selbstermächtigendes und selbstheilendes Werkzeug, dass den eigenen Atem nutzt. Sie wirkt auf 3 Ebenen - der körperlichen, der emotionalen und der spirituellen. Ich werde bewährte sanfte Bewegungen, Klangschwingungstechniken und einfache Kern-Affirmationen verwenden, damit Sie das wellenförmige Muster des "vollen Kreisatems" erreichen und beibehalten. Es gibt viele Vorteile, die Menschen durch die Praxis des Transformationsatems erfahren. Diese Vorteile umfassen eine verbesserte körperliche Gesundheit, gelöste emotionale Wunden und verbesserte geistige Fähigkeiten. Viele haben auch eine stärkere Verbindung zum Geist gefunden, während sie ein größeres Bewusstsein für den Atem und das Selbst kultiviert haben. Ihr Leben kann sich durch die Praxis des Transformationsatems öffnen und erfüllender werden.
Nach der Systematischen Familienaufstellung „Bert Hellingers“, hat jede Familie eine natürliche Ordnung, die Ihr Zugrunde liegt. Die Ordnung kann gestört werden, z.B. dadurch, dass jemand auf Grund moralischer Verurteilungen aus diesem System ausgeschlossen wird oder, dass jemand an seinem Platz nicht entsprechend gewürdigt oder respektiert wird. Zum Ausgleich übernimmt dann ein anderes Familienmitglied das entsprechende Schicksal. Der Aufstellungleiter wählt Stellvertreter aus, für die Familie der Klienten und dieser stellt sie vor einer Gruppe in Beziehung zueinander, die sie dann ohne grosses Nachdenken im Raum aufstellen. Dieses erste Bild zeigt schon sehr viel über die Beziehungen der einzelnen Familienmitglieder zueinander. Die Verstrickungen der Mitglieder werden so sichtbar und erfahrbar und können beschrieben werden. Durch klärende, einfache Sätze lösen sich die Verstrickungen. Jeder kann seinen Platz finden und es entsteht das Bild einer neuen Ordnung. Die Weiterentwicklung des Familien-Stellens ging einher mit neuen Einsichten über unsere Seele und unserem Geist.
Hypnotherapie, auch als geführte Hypnose bezeichnet, ist eine Form der Psychotherapie, die Entspannung, extreme Konzentration und intensive Aufmerksamkeit einsetzt, um einen erhöhten Bewusstseinszustand oder Achtsamkeit zu erreichen. Mit anderen Worten, sie versetzt die Person in eine "Trance" oder einen veränderten Bewusstseinszustand. Diese Form der Therapie wird als alternative Medizin betrachtet, mit dem Ziel, den eigenen Geist zu nutzen, um eine Vielzahl von Problemen zu reduzieren oder zu lindern, wie z.B. psychologische Probleme, Phobien und ungesunde, destruktive oder gefährliche Gewohnheiten (z.B. Rauchen und/oder Trinken). Das Ziel der Hypnotherapie ist es, eine positive Veränderung bei einer Person zu bewirken, während sie sich in einem Zustand der Bewusstlosigkeit oder des Schlummers (Schlafes) befindet.
Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. "Ha" heisst “Sonne", "Tha" heißt Mond. Hatha Yoga ist also die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem System der aktivierenden, wärmenden und der aufbauenden, kühlenden Energie. Hatha Yoga - der Körper ist der Tempel der Seele und soll als solcher gepflegt werden sollte.
Ayurveda bedeutet übersetzt „Wissenschaft vom Leben“ und ist Teil einer über 5.000 Jahre alten traditioneller indischer Heilkunst. Der Schwerpunkt und das Ziel ayurvedischer Behandlung ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Ayurveda ist eine Lebensphilosophie, die zur Läuterung der Seele und Entgiftung des Körpers Anwendung findet.
